ක්‍රීඩාශීලී සිප්-අප් විලාසිතාවන්ගේ සිට විශාල ප්‍රමාණයේ පුල්ඕවර් දක්වා, හුඩීස් සෑම පිරිමියෙකුගේම ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයේ ප්‍රධාන අංගයකි. එබැවින්, ඔබේ ප්‍රසංගයේ එකක් (හෝ කිහිපයක්) නොමැති නම්, ඔබට බරපතල ලෙස උපක්‍රමයක් මග හැරී ඇත.
හිදීMHඅපි හැමෝම තවත් දේවල් වලට මාරුවීමට කැමතියිසුවපහසු ඇඳුම්වසංගතයෙන් පසු විලාසිතාවන්. නමුත් අපව වැරදියට තේරුම් ගන්න එපා, හොඳම පිරිමි හුඩීස් නිසැකවම විවේක ගැනීම සඳහා පමණක් නොවේ: හුඩ් සහිත ජම්පරයක් ද වේජිම් බෑගයඅත්‍යවශ්‍යයි, විශේෂයෙන් ඔබ නම්එළිමහනේ පුහුණුව. නිසැකවම, ඒ වැසි සහිත උදෑසනට ජල ආරක්ෂිත හුඩ් එකක් ප්‍රයෝජනවත් වේ.දුවනවා, නමුත් වියළි නමුත් සීතල ව්‍යායාම වලදී ඔබේ ශරීරයේ මූලික උෂ්ණත්වය පවත්වා ගැනීමට හුඩීස් ද උපකාරී වේ (අපගේ නිරාවරණය වූ හිස් වලින් තාපයෙන් 10% ක් දක්වා අහිමි වීමේ අවදානමක් ඇති විට). හූඩියක් ඇඳගෙන චකිතයෙන් ඉන්නකොටඋණුසුම් කිරීම්සහසන්සුන් වීමඔබේ මාංශ පේශි හොඳින් උණුසුම් වීමට පෙර උසස් ව්‍යායාම සිදු කිරීමෙන් වික්රියා සහ උළුක්කු වීමේ හැකියාව බරපතල ලෙස වැඩි වන බැවින්, ඕනෑම තුවාලයක් වළක්වා ගැනීමටද එය පහසු ක්‍රමයකි.
1930 ගණන්වල නිව් යෝර්ක් ගබඩාවල හුඩීස් මුලින්ම හඳුන්වා දුන් විට, ඔවුන්ගේ එකම කාර්යය වූයේ සේවකයින් උණුසුම්ව තබා ගැනීමයි, නමුත් ඒවා ඉක්මනින්ම ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට සහ බොක්සිං ක්‍රීඩකයින්ටද ප්‍රධාන ස්ථානයක් බවට පත්විය - 1977 දී රොකී බල්බෝවා ලෙස සිල්වෙස්ටර් ස්ටැලෝන් සංකේතාත්මක අළු පැහැති මාර්ල් අනුවාදය පැළඳ සිටි ආකාරය අමතක කළ හැක්කේ කාටද? 1990 දශකයට වේගයෙන් ඉදිරියට ගිය අතර, හුඩී එහිම තත්ත්වයේ සංකේතයක් බවට පත් විය. පසුගිය වසර 30 තුළ, රැප් ගායකයින් සහ හිප්-හොප් පුරාවෘත්තයන් නිහතමානී හුඩී ඔවුන්ගේ විලාසිතා නිල ඇඳුමේ කොටසක් බවට පත් කර ඇති අතර, ප්‍රයෝජනවත් විසිකිරීම සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම නව සිසිල් පෞරුෂයක් ලබා දෙයි.
නමුත් ඔබට වඩාත් සුදුසු කුමන හුඩිද? ඒ සියල්ල ඔබේ ජීවන රටාව මත රඳා පවතී, යාලුවනේ. තාක්ෂණික දහඩිය දමන අනුවාදයන් මේ සඳහා වඩාත් සුදුසුය.බයිසිකල් පැදීමසහදුවනවා, සම්භාව්‍ය ජර්සි සහ ලොම් පුනරාවර්තන සියල්ල ආකර්ශනීය වුවත්: ඒවා වැඩ කරනු ඇතවිවේක දින,ශක්ති පුහුණුවසහ උණුසුම් කිරීම් යන දෙකම. අපි 'ස්මාර්ට්' හුඩි එකක් තෝරා ගැනීමට ද නිර්දේශ කරමු - ගොතන ලද ඕනෑම දෙයක් සහනොමැතිවවෙළඳ නාමකරණය - WFH දිනවල ඔබට එකට එකතු වී සුවපහසුවක් දැනීමට උපකාරී වේ.
අපි දන්නවා, අපි ඔබට විකල්ප රාශියක් ඉදිරිපත් කර තිබෙනවා. නමුත් කරදර වෙන්න එපා, හොඳම පිරිමි හුඩීස් වල අපගේ පහසු සංස්කරණය, අපගේ ප්‍රියතම වෙළඳ නාමවලින් තෝරාගත් ඒවා ඇතුළුව, සෑම විලාසිතාවක්ම පාහේ ආවරණය කරයි.ජිම්ෂාර්ක්,මගේප්‍රෝටීන්සහඋතුරු මුහුණතකිහිපයක් නම් කිරීමට.
පළ කිරීමේ කාලය: මාර්තු-14-2023
